Прием пробиотиков оказывает целый ряд положительных эффектов на кишечник и его микробиоту

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при приеме в достаточных количествах обеспечивают благоприятный для здоровья эффект.¹ Пробиотики, которые чаще всего используются, содержат бактериальные или дрожжевые микроорганизмы.¹

Почему пробиотики полезны?

Полезное действие пробиотиков на функционирование кишечника связано с их влиянием на кишечную микробиоту.¹ Микробиота .¹

Эти микроорганизмы в основном присутствуют в толстой кишке и оказывают разностороннее положительное действие, включая стимуляцию иммунной функции и ферментацию субстратов, которые используются для питания клеток хозяина.²

Кишечная микробиота заселяется с рождения, поступая в организм ребенка главным образом от матери, а также из окружающей среды.² Микробиота, присутствующая после рождения, изменяется в течение первых трех лет жизни и достигает «стабильной» популяции во взрослом возрасте.³ Однако в течение этих первых лет на установление популяции микробиоты влияют такие факторы, как гестационный возраст, способ родоразрешения, грудное или искусственное вскармливание, воздействие антибиотиков и кратковременные заболевания.² Нарушение разнообразия микробиоты в этом раннем возрасте может привести к развитию аллергии и ожирения в будущем.³

На разнообразие и состав кишечной микробиоты у взрослых могут влиять многие факторы, включая диету, воздействие лекарственных препаратов (например, антибиотиков), болезни и возраст.³ Результатом ее нарушения может быть диарея, воспалительные заболевания и избыточный рост болезнетворных бактерий.⁴
Пробиотики оказывают положительное влияние на экосистему Они делают это путем создания условий, способствующих росту и восстановлению нормальной кишечной микробиоты, улучшения физиологии кишечника (в том числе усиления слизистого барьера, препятствующего проникновению болезнетворных бактерий в клетки), переваривания пищи и воздействия на иммунную систему (в том числе повышения секреции антител, которые могут направленно воздействовать на болезнетворные бактерии).^1,3

Пробиотики существуют в различных формах³, таких как ферментированные продукты, пищевые добавки и пробиотические лекарственные препараты³ (Таблица 1).

Пробиотики не следует путать с пребиотиками, которые представляют собой ферментируемые ингредиенты (обычно неперевариваемые углеводы) и являются источником пищи для микробиоты и пробиотиков.¹ Например, грудное молоко и сахара, содержащиеся в некоторых фруктах, таких как бананы, являются пребиотиками.¹ Также не следует их путать с постбиотиками, продуктами или промежуточными продуктами обмена веществ, вырабатываемыми бактериями, которые тоже оказывают благоприятный для здоровья эффект, но не являются живыми организмами.⁷

Классификация пробиотиков в качестве лекарственных препаратов, пищевых продуктов или пищевых добавок также отражает уровень клинического подтверждения их эффективности и безопасности.³ Пробиотические пищевые продукты или пищевые добавки не имеют лечебного действия, но могут оказывать благоприятный для здоровья эффект.³ Пробиотические пищевые продукты употребляют в составе сбалансированной диеты, а пробиотические пищевые добавки предназначены для дополнения обычной диеты. ³

Информация на этикетке пробиотика может не включать описания всех штаммов, которые он содержит.⁹ Это очень важно, поскольку разные пробиотики имеют разные лечебные свойства, и не все штаммы имеют одинаковый уровень клинических данных, подтверждающих лечебные свойства.^3,8

Кроме того, пробиотики могут по-разному изготавливаться, требовать разных условий хранения и содержать разные количества штаммов.¹ Некоторые пробиотики могут разрушаться антибиотиками¹⁰ или не выживать в агрессивной среде желудка³ и, следовательно, меньшее их количество достигает кишечника.¹ Например, бактерии, обычно содержащиеся в ферментированных молочных продуктах (молочный лактококк), имеют повышенную чувствительность к кислоте и желчи и совсем недолго сохраняется в кишечнике.¹¹

Почему Saccharomyces boulardii  NCM I-745 — хороший пробиотик?

Saccharomyces boulardii CNCM I-745 — уникальный одноштаммовый дрожжевой пробиотик. Это первый пробиотический лекарственный препарат, который оказывает многочисленные положительные эффекты на желудочно-кишечный тракт.³ Saccharomyces boulardii CNCM I-745 имеют множество преимуществ, которые делают его хорошим пробиотиком, а именно:

• Естественная устойчивость к антибиотикам, поэтому их можно принимать одновременно с антибиотиками¹⁰ ;
• Устойчивость к кислотной среде желудка, что означает, что они могут выжить и пройти через желудок в кишечник⁴ ;
• Рост и развитие при температуре тела человека (37°С), в отличие от других дрожжевых пробиотиков⁴ ;
• Они не колонизируют кишечник постоянно, что означает, что они не нарушают нормальный баланс микробиоты.⁴

Благодаря своей давней истории, для Saccharomyces boulardii CNCM I-745 имеются убедительные клинические данные, демонстрирующие их эффективность, в том числе :

• Стимулирование иммунного ответа для предотвращения колонизации болезнетворными бактериями, которые могут привести к нарушению разнообразия нормальной микробиоты кишечника.⁴
• Действие на болезнетворные виды бактерий, например, Clostridium difficile, для предотвращения избыточного роста или предотвращения действия токсинов³ ;
• Лечение инфекционной острой диареи¹ ;
• Восстановление разнообразия нормальной микробиоты после его нарушения, например, после лечения антибиотиками⁴ ;

На основании убедительных клинических доказательств эффективности